A.什麼是BODYCOMBAT BODYCOMBAT® 的課程，你會通過拳擊、踢腿動作進行鍛煉，全程可以燃燒高達740卡路里的熱量。 此項課程受武術動作啟發，是完全非接觸性、簡單易學的大運動量訓練課程。 團體課程老師會激發你持續挑戰，每次訓練都竭盡全力。 在鍛煉中，你會釋放自我、心情舒暢，感覺像冠軍一樣。 B.課程特點： BODYCOMBAT能訓練到你的腿部、手臂、背部和肩膀，對核心部位有顯著效果。 在課程中你能消耗卡路里、提高協調性、敏捷性和速度，感覺自己充滿力量。
